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瑜伽有哪些种类?
来源:www.4001017170.com    发布时间:2012-07-20 01:56:32

  瑜伽的历史要追溯的5000年以前,经过5000多年的发展,成为现在年轻女性休养生息、减肥健身的流行健身运动,那么大家知道瑜伽有哪些种类吗?天津瑜伽教练Vicky帮大家了解一下瑜伽的种类

  1.业报瑜伽

  这类瑜伽强调的是无私的奉献以及对神的不求回报的侍奉。

  业报瑜伽

    2.虔敬瑜伽

  这类瑜伽强调信奉神。遵从神的意志,全身心地投入对神虔诚而又谦卑的歌颂、吟唱与呼唤中。

   

  3.胜王瑜伽

  这是由帕檀贾利创立的对人体生理和心理加以科学控制的瑜伽心法,即瑜伽八支修行法(AstangaYoga)。

   

  4.智慧瑜伽

  这是一种通过巧妙方法克服身体对心灵的束缚来学习知识,思考和冥想并最终达到至善境界的瑜伽功法。

   

   以上就是天津古梵瑜伽教练Vicky给大家介绍的瑜伽的种类,如果您有问题想要咨询,欢迎登陆http://www.4001017170.com/,天津古梵瑜伽培训将为您提供实时咨询及答疑。

 

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作者:石头@天津古梵瑜伽培训学院

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