瑜伽资讯搜索:
天津古梵瑜伽 天津古梵瑜伽
古梵视频
学员报名直通车 天津古梵瑜伽学员报名直通车
学员常见问题
天津瑜伽教练灵修的瑜伽
来源:天津古梵瑜伽    发布时间:2012-05-03 09:44:18

  天津瑜伽教练告诉我瑜伽是源自古印度的一种特殊的修行方式,并非一般意义上的锻炼身体,甚至不是仅限于身体方面的修持。天津瑜伽教练给我讲解古老的瑜伽通过对身体体位、呼吸、感官的控制和调节,通过自律和冥想,来达到内心的专注、虚静和自我净化,乃至超越肉身和意识,达到与宇宙合一的境界。因此,严格意义上的瑜伽近乎灵修,为多种宗教的修行者所采用。
  天津瑜伽教练一般而言,瑜伽为都市高端时尚人群,尤其是年轻的女性所钟爱。瑜伽修习追求环境与身体的和谐,对于环境,包括场地、气味、声音,均有较高的要求。大大小小的瑜伽馆不事张扬,往往处于较为僻静、优雅的场所,在一些较为高尚的小区和高端商务区里,显然不屑于跟街头巷尾随处可见的足浴店为伍。确实,足浴虽然也涉及身体,并且可能对于解乏和养生均大有裨益,但一小撮无聊的男人仰靠在那里,抻出一双臭脚来,一副不劳而获者的嘴脸,颇不雅观。瑜伽则不然。瑜伽修习者对自己的身体更为自珍,倾向于亲自处理自己的身体,而不乐意任由他人胡乱拿捏一气。瑜伽修习者也不乐意在过于开放的公共场合活动,不会去街道居委会提供的街头空地和公园里,老头老太太们唱着红歌,跳着扇子舞的地方,更不会像洗脚房那样弄个彩电看新闻联播和达人秀。即便再麻烦,也得去那些布置优雅的瑜伽房。那里有专门的瑜伽音乐,一般是潮汐声、森林里的声音之类的轻音乐,与其所秉持的生态主义立场相一致。
  天津瑜伽教练不过,当下时尚人士对于瑜伽的钟爱,大多并不在乎其灵修的部分。事实上,现代瑜伽偷工减料,更多地只关注容易操作的修身方面,看上去无非是一种特殊的健美操。五花八门的现代瑜伽衍生出诸如排毒、去脂、减肥、养颜、安眠之类的功效,因此,它更多的是一种与塑身、健美和美容相关的手段。当然,它或多或少也有这方面的功效。只是因为借了古老的灵修之名,使得这种身体的修持似乎有了属灵的品质,而不只是为了照看和修整具体的肉身,于是乎就显得高雅起来。然而,瑜伽的真谛在于心身合一的修持,如果只是为了减肥和塑身之类的身体改造的话,貌似高雅地搞得那么麻烦,真还不如去洗脚。
  以上就是天津瑜伽教练给您讲解的灵修瑜伽,如果您有什么问题欢迎您拨打我们的免费电话:4001017170,或联系我们的QQ:2206266933。我们将竭尽为您回答。

[关闭窗口]  [返回顶部]